Deze website maakt alleen gebruik van functionele cookies en analytics-cookies om statistieken te verzamelen.
Yoga in Twello : Yoga in Twello door Berry Steenbruggen.

Yoga in Twello, yoga voor het slapen gaan

Heb je een drukke dag gehad, een baan die veel energie heeft gekost? Heb je slaapproblemen, dan is dat laatste uurtje bij yoga in Twello echt iets voor jou. Laat op de avond, maar heerlijk om je beslommeringen 's avonds in huis klaar te hebben en vervolgens je dag af te sluiten met een yogales. In deze yogalessen besteed ik dan ook wat meer aandacht aan rustgevende oefeningen, ademhaling, ontspanning, mindfulness en meditatie. In gebouw Irene geef ik iedere week twee yogalessen op dinsdagavond. De eerste les is van 19.45 tot 20.45 uur, daarna nog een les van 21.00 tot 22.00 uur.

Yoga in Twello, ervaringen van cursisten

Zoveel cursisten hebben al hun ervaringen met mij gedeeld. Tijdens een yogales laat op de avond ben je veel ontvankelijker zijn voor emoties en gevoelens. Ook kan een yogales laat op de avond er voor zorgen dat je je piekermomenten opzij kunt zetten om daarna heerlijk te kunnen slapen. Na een yogales, misschien nog een kopje thee drinken en met een heerlijk ontspannen gevoel in je bed te stappen voor een welverdiende nachtrust.

Yoga in Twello, hoe gebouw Irene op mijn yogapad kwam

Het is altijd bijzonder om op speciale plekken yoga te ervaren. Daarom is het mooi om naast een kerk elke dinsdag naar de yogales te gaan. Iets waar ik iedere dinsdagavond nog heel blij mee ben. Het gebouw is makkelijk te bereiken vanaf Deventer en er is voldoende parkeergelegenheid rondom de kerk. Dit is een prachtige locatie op een rustige plek voor yoga in Twello en in een intieme ruimte. Deze ruimte en de yoga geven je een gevoel van geborgenheid voor het slapen gaan. Na elke yoga avond in Twello geniet ik van de kerk en de stilte om de kerk, voor ik mijn auto in stap.

Yoga in Twello, een gratis proefles

Laat yoga je helpen om beter te kunnen slapen en niet langer schaapjes te hoeven tellen. Maak een einde aan uren lang wakker liggen. Ervaar wat een late avond yoga les in Twello voor je nachtrust kan doen. Je bent bij mij van harte welkom voor een gratis mindful proefles bij de yoga in Twello, mail info@yogaberrydeventer.nl.
Kijk ook eens op mijn site www.yogaberrydeventer.nl voor de wateryoga in Twello.



Andere yogales mogelijkheden:

Deventer Borgele De Schalm
 
Deventer De Worp 't Hovenhuus
 
Epse Kerk
 
Terwolde Buurthuis
 
Twello - Zwembad De Schaeck
 
Zwembad De Schaeck
 
Twello - Gebouw Irene
 
Yoga in een kerk dicht bij Gorssel
 
Zwangerschapsyoga
 
Prive Yogales door Berry Steenbruggen
 
Buiten Yoga door Berry Steenbruggen
 
Yoga Workshop in Deventer
 
buitenyoga
 
wateryogaberry.nl
 
yogaberrydeventer.nl
 
yogatwello.nl
 
YogaGorssel.nl
 
yogapriveles.nl
 
deventeryoga.nl
 
Ladies-night bij de Scheg in Deventer
 
mannenyogadeventer.nl
 
blootwateryoga.nl
 
ontspanningindeventer.nl
 
slapendeventer.nl
 
blootzwemmendeventer.nl
 
yogadiepenveen.nl
 
yogaborgele.nl
 
zwangerschapsyoga-deventer.nl
 
yogabathmen.nl
 
yogaschalkhaar.nl
 
Yoga op Bali
 
Yogavakantie op Bali
 
Yoga in Olst
 
Yoga in Voorst
 
backmitra in deventer
 
mindfulnessyogadeventer.nl
 
deventer-mindfulness.nl
 
backmitrayoga.nl
 
meditatieyogadeventer.nl
 
youtube en yoga